Zaterdag 4 – vrijdag 10 november 2017 ‘RELAX – DETOX – ENJOY’ Ayurveda is een holistische natuurgeneeswijze en is erop gericht om lichaam, geest en ziel in balans te brengen door juiste voeding, passende leefstijl en een goede dagelijkse routine. Er wordt gebruik gemaakt van massages, yoga, meditatie, gebalanceerde voeding, medicinale- en alledaagse kruiden. In […]

Ayurveda Pure was te zien bij MAX TV – NPO 1 ‘Gezond Verstand’ op 27 juni 2017 TV-fragment: 2 items (remedie en uitslag van de test) te zien vanaf 32.20 minuten http://www.uitzendinggemist.net/aflevering/397211/Gezond_Verstand.html In 2016 ben ik door MAX TV gevraagd om een ayurvedische remedie op de TV met de kijkers te delen. Ik mocht een […]

Momenteel komen veel cliënten met een allergie in mijn praktijk. Ze hebben last van rode-, jeukerige-, tranende ogen, veel niezen, overtollig slijm en vermoeidheid. Dit zijn de symptomen van hooikoorts. Heb je deze vervelende allergie dan wordt het de hoogste tijd om te gaan handelen om erger te voorkomen. WAT KUN JE ZELF DOEN? Voeding […]

Maak je eigen ‘DETOX’ thee van Komijn Koriander Venkel Deze thee werkt sterk reinigend, is vocht afdrijvend, vermindert opvliegers en voorkomt blaasontsteking. Het recept: •Neem gelijke delen komijn- , koriander-, en venkelzaadjes en kneus deze in een vijzel. •Laat de kruiden trekken en klaar is je ‘Detox’ thee. Tip: Doe de thee in een thermoskan […]

Overgewicht, ondergewicht? Stress? Darmklachten? Allergieën? Huidproblemen etc.? Pak je klacht nu aan voor het te laat is! En kies voor een passende reiniging! Waarom reinigen? Het primaire doel van een Ayurvedische schoonmaak is het verwijderen van toxines (ama) uit het lichaam. Toxines verstoppen je lymfatisch systeem, verzwakken de immuniteit en belemmeren orgaanfuncties, veroorzaken een gevoel […]

Als boardmember van Sky Nederland nodig ik je uit voor (een van de) onderstaande activiteiten. Maak kennis met SKY Yoga – oprichter Shri Vethathiri Maharishi (1911) Het is al weer 4 jaar geleden dat SR.PROF G. BALACHANDRAN en zijn delegatie in Houten waren voor een aantal inspirerende en bijzondere bijeenkomsten. SKY Yoga -Symplified Kundalini Yoga […]

Wil je ook een gezond 2017 ervaren? Beter in je vel en minder klachten? Dat kan! Gedurende 1 maand thuis reinigen en indien gewenst afvallen onder begeleiding van een Ayurvedisch therapeut/practitioner en voedingsdeskundige. Mijn werkwijze is als volgt: je komt naar de praktijk voor een uitgebreide intake en consult, ontvangt opvolgend per mail een persoonlijk […]

Ingrediënten voor ca. 15 stuks 90 gram dadels zonder pit 90 gram gedroogde vijgen 25 gram cranberries 25 gram sesamzaad 25 gram walnoten ± 50 gram geraspte kokos • Ontpit de dadels en hak de dadels en de vijgen. • Hak alle ingrediënten fijn m.u.v. de geraspte kokos. • Draai vervolgens van het mengsel kleine […]

Wil je graag minderen met koffie? Dan is Chai Tea de lekkerste en gezondste vervanger. Chai tea is een verwarmend drankje dat de spijsvertering op gang brengt. Serveer de Chai tea niet bij de maaltijd, maar ervoor of erna. Recept Chai Tea – benodigdheden voor 2 koppen: 1.5 kopje water 1.5 kopje biologische volle (amandel)melk […]