Weleens gehoord van het  ‘vloeibare goud ’, ook wel ghee of ‘ghi’ genoemd? Is Ghee gezond en waar smaakt het naar? En wat is het verschil tussen geklaarde boter en Ghee? Ik onthul de gezondheidsvoordelen en het recept van dit ‘vloeibare goud’, zoals Ghee in de Ayurveda wordt genoemd. De basis van het koken begint […]

Ayurveda Pure staat samen met Het Kruidenpalet a.s. zondag op de Voorjaarsmarkt in Houten voor voedingsadviezen en verkoop van hun topproducten. Locatie:   Voorjaarsmarkt Het Winkelcentrum Het Rond Datum:    24 april 2016 Tijd:          11- 17 uur ACTIES van Ayurveda Pure alleen geldig voor zondag 24 april 2016: –          10 % korting op boeking van een intake […]

Golden Milk is een Ayurvedisch drankje met kurkuma. Dit kruid, dat een onderdeel is van kerrie, wordt in Oosterse landen veel aan gerechten toegevoegd. En het wordt ook al eeuwen in de geneeskunde gebruikt. Dat dit terecht is, blijkt uit steeds meer onderzoeken. De gezondheidsvoordelen van deze melk komen door de geweldige eigenschappen van de […]

Candida (schimmel/gistinfectie) en Voeding Als je op internet zoekt op een aantal symptomen zoals opgeblazen gevoel, moeheid, droge mond en schimmelinfecties op bijvoorbeeld nagels en huid kan je al snel uitkomen op de candida schimmel en het volgen van een zogenaamd candida dieet. Maar wat is candida eigenlijk? Welke klachten geeft een candida infectie dan […]

Er komen steeds meer cliënten in mijn praktijk met reumatische klachten zoals artrose, artritis, fybromyalgie en osteoporose. Een helder en op maat gemaakt artikel kan dus niet meer ontbreken. Onderstaand artikel wil ik graag met u delen. U mag het natuurlijk ook doorsturen naar iemand die u kent met deze aandoening. Artrose en Voeding Artrose […]

……………….een gezellige decembermaand en voor 2016 veel geluk, liefde en gezondheid toe!

Client 1: Lange tijd zocht ik naar een weekje weg, waarin ik zocht naar een combinatie tussen gezond eten, bewegen en ontspanning. Dit om weer terug in balans te komen en ook om mijn persoonlijke “reset” knop te vinden zodat mijn stofwisseling weer genormaliseerd kan worden.… Deze is na de menopauze en langdurige ziekte verstoord, […]

Een cadeaubon van Ayurveda Pure voor een voedingsconsult of voor een ontspanningsmassage! De cadeaubon is een verrassend cadeau om te geven maar vooral ook om te krijgen! Met deze cadeaubon geef je een onvergetelijk moment van inzicht of van ontspanning. De cadeaubon is te bestellen bij Ayurveda Pure 06 50650949 of via info@ayurveda-pure.nl De bestelde cadeaubon (vanaf […]

Ik ervaar vanuit mijn praktijk dat cliënten het kiezen en het gebruik van de juiste kruiden best lastig vindt. Daar heb ik in samenwerking met Annette van der Swaluw iets op bedacht om het jou makkelijker te maken. Namelijk diverse kant en klare kruidenmengsels! Annette maakt (h)eerlijke Vata, Pitta en Kapha kruidenmengsel voor je ontbijt, lunch […]

De herfst in aantocht! Natuurlijk willen we daar nog niet aan denken, maar het is raadzaam voor de overgang van de zomer naar de herfst je leefwijze aan te passen om klachtenvrij te blijven. Ayurveda maakt het je gemakkelijk om tijdens deze periode een goede gezondheid te handhaven of te verbeteren. Er zijn veel factoren […]