Help ik word ouder! Na het schrijven van dit artikel dacht ik aan mijn moeder, bijna 93 jaar, is zowel lichamelijk als geestelijk gezond en woont nog geheel zelfstandig! Ik realiseerde me dat zij zeker 90% van de onderstaande adviezen hanteert, vanuit een natuurlijke kracht. Hoe geweldig is dat!! Algemene gedachten over ouder worden Om […]

Oei…..als ik de weerberichten mag geloven komt weer een hooikoorts epidemie aan. Heb je deze vervelende allergie dan wordt het de hoogste tijd om te gaan handelen om erger te voorkomen. In het algemeen wordt een allergie omschreven als een overreactie van het immuunsysteem in ons lichaam op een prikkel van buitenaf. Een gezond immuunsysteem […]

Juni 2016 Gezondnu.nl Wie aan ayurveda denkt, denkt al snel aan ingewikkelde Indiase recepten die niet in onze Hollandse keuken passen. Niet is minder waar. Hanne van Jaarsveld, natuurgeneeskundig therapeut gespecialiseerd in ayurveda en voeding, vertelt wat we van deze eeuwenoude geneeswijzen kunnen leren. “Leer kijken naar je type en pas hier je voedingspatroon op […]

Op zaterdag 25 juni 2016 geef ik 2 lezingen in Utrecht CS tijdens het event ‘Food Passionistas’. Titel lezing: Optimale gezondheid? Laat voeding je medicijn zijn! Heb je last van minder goed werkende darmen, van vermoeidheid- of andere klachten? Kom dan naar mijn lezing en ontdek wat de Ayurvedische voedingstherapie voor jou kan doen. Vernieuw […]

Weleens gehoord van het  ‘vloeibare goud ’, ook wel ghee of ‘ghi’ genoemd? Is Ghee gezond en waar smaakt het naar? En wat is het verschil tussen geklaarde boter en Ghee? Ik onthul de gezondheidsvoordelen en het recept van dit ‘vloeibare goud’, zoals Ghee in de Ayurveda wordt genoemd. De basis van het koken begint […]

Ayurveda Pure staat samen met Het Kruidenpalet a.s. zondag op de Voorjaarsmarkt in Houten voor voedingsadviezen en verkoop van hun topproducten. Locatie:   Voorjaarsmarkt Het Winkelcentrum Het Rond Datum:    24 april 2016 Tijd:          11- 17 uur ACTIES van Ayurveda Pure alleen geldig voor zondag 24 april 2016: –          10 % korting op boeking van een intake […]

Golden Milk is een Ayurvedisch drankje met kurkuma. Dit kruid, dat een onderdeel is van kerrie, wordt in Oosterse landen veel aan gerechten toegevoegd. En het wordt ook al eeuwen in de geneeskunde gebruikt. Dat dit terecht is, blijkt uit steeds meer onderzoeken. De gezondheidsvoordelen van deze melk komen door de geweldige eigenschappen van de […]

Candida (schimmel/gistinfectie) en Voeding Als je op internet zoekt op een aantal symptomen zoals opgeblazen gevoel, moeheid, droge mond en schimmelinfecties op bijvoorbeeld nagels en huid kan je al snel uitkomen op de candida schimmel en het volgen van een zogenaamd candida dieet. Maar wat is candida eigenlijk? Welke klachten geeft een candida infectie dan […]

Er komen steeds meer cliënten in mijn praktijk met reumatische klachten zoals artrose, artritis, fybromyalgie en osteoporose. Een helder en op maat gemaakt artikel kan dus niet meer ontbreken. Onderstaand artikel wil ik graag met u delen. U mag het natuurlijk ook doorsturen naar iemand die u kent met deze aandoening. Artrose en Voeding Artrose […]

……………….een gezellige decembermaand en voor 2016 veel geluk, liefde en gezondheid toe!