Kipcurry-koolsoep Met deze soep krijgen we vanzelf het gevoel van lichtheid en gezondheid.  Gekookte kool is niet alleen zacht en zoet, het is een reinigende en heerlijke groente voor iedereen. In de tachtiger jaren, was het eten van uitsluitend koolsoep heel populair bij mensen met gewichtsproblemen. Dit dieet was laag in calorieën, vezelachtig van aard […]

JA gelukkig wel! De meest populaire is GOLDEN HONEY – gouden honing (kurkuma met honing), dit is een natuurlijk antibioticum en geeft ook nog eens een boost aan je immuunsysteem. Chemische antibiotica zijn buitengewoon nuttig en hebben miljoenen levens gered. Ze worden echter vaak te veel gebruikt en we worden geleidelijk aan steeds resistenter. Er […]

Ingemaakte knoflook is een ideaal voedingsproduct voor de late winter. Dit knoflookrecept is een uitstekende voorjaarsreiniging. De zuurheid van azijn reinigt de lever terwijl knoflook de bloedcirculatie stimuleert. Recept – Ingemaakte knoflook 1 tl ruwe rietsuiker 1 tl zout 250 ml biologische appelazijn 40 teentjes knoflook 1 gedroogde chilipeper Bereiden Los de suiker en het zout […]

Welke voornemens heb jij voor 2019? De tijd in januari lijkt trager te gaan. Meer tijd doorbrengen binnenshuis betekent meer naar jezelf kijken en je bezig te houden met je innerlijke wensen en groei. Dus ‘de’ gelegenheid om het beste van jezelf naar boven te halen en nieuwe gewoonten te creëren. Hoe kan je je […]

Ik wel, alle aroma’s die je huis vullen en daarna lekker smullen van een stevige ‘dish’. En wat ook heel wenselijk is, dat je innerlijke vuurtje extra stijgt bij een liefdevol klaargemaakte warme maaltijd, dit zorgt voor een optimale vertering. December is een maand met wat meer feestjes denk aan Sinterklaas, Kerst en Oud & Nieuw. […]

Geef een cadeaubon van Ayurveda Pure voor een voedingsconsult of voor een massage! De cadeaubon is een verrassend cadeau om te geven maar vooral ook om te krijgen! Met deze bon geef je een onvergetelijk moment van inzicht of van ontspanning cadeau. Zie voor meer informatie en behandelingen www.ayurveda-pure.nl De cadeaubon is te bestellen bij […]

Een aantal zorgverzekeraars, van de CZ- groep wil in 2019 een aantal alternatieve geneeskunde niet meer vergoeden, waaronder Ayurveda. Het gaat om CZ, OHRA en Nationale Nederlanden. Mijn collega’s en ik doen al jaren ons uiterste best om aan alle zware eisen van de zorgverzekeraars te voldoen, dus uiteraard zijn de beroepsverenigingen zeer verontwaardigd en […]

Heb je ook zo’n trek in zwaarder en zoeter eten? Dat is een goed teken en heel normaal in deze tijd van het jaar! In deze maand neemt je eetlust toe, dus kunnen we wat steviger gaan eten. Een heerlijke stamppot, stoofpot of oma’s appeltaart. Klinkt goed toch! Je lichaam maakt dankbaar gebruik van de […]

Je lichaam vraagt in de maand oktober om warmere, vochtrijke en (goede) vette voedingsproducten voor een gezonde voorbereiding op de winter! Wil je meer informatie over welke invloed de maand oktober heeft op je lichaam en hoe d.m.v. de juiste voedingskeuze in de balans kunt blijven? Kijk dan op deze link: https://www.ayurveda-pure/nl/winkel Amandelgierst pancakes met sinaasappelsiroop […]