Welke veranderingen brengt de maand augustus in je lichaam? De warme dagen en de iets koelere nachten zorgen voor meer aandacht wat betreft je mineralenhuishouding. De warmte zorgt voor meer zweten gedurende de dag en koelere temperatuur van de nacht zorgt voor meer urineren.  ’s Nachts plassen en overdag zweten kan een interne droogte en […]

Online zelf aan de slag om je gezondheid te verbeteren of om klachten te verminderen of te voorkomen, dat is nu mogelijk bij Ayurveda Pure. Elke maand begeleid ik je met informatie, uitleg, recepten, kruiden en lifestyle tips vanuit de Ayurveda. Neem een abonnement en wees je eigen dokter in je eigen keuken! NIEUW  Ik […]

De zomer is de tijd van het jaar waarin het Pitta (vuurelement) overheerst. Teveel vuur (verhoogd Pitta) en kan leiden tot emoties zoals jaloezie, woede en irritatie daarnaast huidproblemen, overmatig zweten en ontstekingen. De beste manier om je vuur (Pitta) te kalmeren is door te kiezen voor: • gekoeld en licht verteerbare voeding en kruiden […]

AYURVEDA PURE – Privacybeleid Deze privacyverklaring is van toepassing op de verwerking van persoonsgegevens en is opgesteld in overeenstemming met de Europese Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG). U bent vrij om het helemaal door te lezen. Maar in kort wil ik u aangeven dat de eventuele gegevens die ik van u en door u krijg bij […]

Juni, de maand van warmte en vocht! YES de zomer doet officieel zijn intrede.  De temperatuur loopt op, de zon schijnt steeds feller en de zomerse festiviteiten lokken je naar buiten. Terwijl je plezier maakt en geniet van de uitbundigheid van juni, is het belangrijk om het hoofd koel te houden. In de zomer ben […]

RELAX, DETOX and ENJOY! Ayurveda reizen zijn een uitstekende manier om je verder te verdiepen in Ayurveda. Tijdens je reis staan massages, yoga, meditatie, Ayurvedische maaltijden en kruidenheelkunde centraal. De wijze waarop wordt gebaseerd op de vijf elementen die de “Panchamahabhutas” genoemd wordt: water, aarde, lucht, vuur en ether. Verder leer je tijdens de vakantie […]

Online zelf aan de slag om je gezondheid te verbeteren of om klachten te verminderen of te voorkomen, dat is nu mogelijk bij Ayurveda Pure. Elke maand begeleid ik je met informatie, uitleg, recepten, kruiden en lifestyle tips vanuit de Ayurveda. Neem een abonnement en wees je eigen dokter in je eigen keuken! Heb jij […]

Lezing & kookworkshop ‘Lekker in je vel met Ayurveda’  Woensdag 21 maart 2018 17.00 – 21.00 uur Locatie: Studio 19c, Pothuizerweg 19c, Schalkwijk Hou jij van koken? Wil je eens wat anders op tafel zetten? Wil je bewuster omgaan met jezelf en beter in je vel komen? Of heb je gewoon zin in een gezellige […]

Heb je ook behoefte aan een lichamelijke en geestelijke reiniging? Doe mee met de 3-daagse reinigingskuur, nu voor 30 euro per dag! Deze reiniging wordt vergoedt door je aanvullende verzekering!   Na de winterse stamppotten kan je lichaam wel wat gepaste aandacht gebruiken!             Deze 3-daagse reiniging op de juiste manier en met […]

     Nieuwsbrief december 2017 Cadeaubon Anti-griep wonder Tips voor de winter Recept Golden Milk Wens 2018 Nog geen cadeau voor de KERST? Een cadeaubon van Ayurveda Pure voor een voedingsconsult of voor een massage! De cadeaubon is een verrassend cadeau om te geven maar vooral ook om te krijgen! Met deze bon geef je […]