Citroen en azijn stimuleren gewichtsverlies en vooral als je dit combineert met cayennepeper, citroenrasp en honing.
Deze thee zal je verwarmen van top tot teen. Honing werkt verwarmend en verbetert de stofwisseling. Een beetje honing zorgt voor het zoetje maar deze schraapt ook het vet en toxines los, zodat ze worden afgevoerd. Citroenthee reinigt de lever en de galblaas en kan tevens de groei van galstenen voorkomen.
Recept
Thee – voor 1 persoon
1/4 biologische citroen + citroenrasp
250 ml water
10 druppels appelciderazijn
1 snufje cayennepeper
1 tl honing
Bereiden
- Rasp de schil en pers de citroen.
- Kook het water, doe dit in een theekom en voeg het citroensap en de overige ingrediënten toe.
Drink deze thee in de ochtend op nuchtere maag of 30 minuten vóór de maaltijden.
Vata en Kapha mogen deze thee 2 x per dag gebruiken en Pitta 1 x per dag.