Masterclass Ayurveda – zaterdag 21 oktober 2023
.
Het hele jaar door lekker in je vel met Ayurveda en Yoga.
De welvaart heeft ons veel goeds gebracht maar ook welvaartsaandoeningen zoals stress, minder gezond eten en vervuiling. Yoga en Ayurveda kunnen helpen verstandiger met onze gezondheid en welzijn om te gaan. Wie wil dat nu niet.
Hanne van Jaarsveld is een ervaren Ayurveda Practitioner. Haar specialisaties zijn het reinigen en het voeden van lichaam en geest. Ze begeleidt mensen preventief of met gezondheidsklachten https://ayurveda-pure.nl
Praktische inzichten en tips voor iedereen met onderwerpen zoals bijvoorbeeld:
* Wat is Ayurveda
* Connectie tussen Ayurveda en Yoga
* Elementen en dosha’s en de geestelijke energieen Satva, R
ajas en Tamas
* Werken met je eigen constitutie-test
* Alles over voeding, agni (spijsverteringsvuur) en spijsvertering
* Ama (onverteerbare voeding), opgeslagen afvalstoffen en de gevolgen
* Relatie welvaart en klachten voor Vata, Pitta en Kapha
* Dagelijkse routines
* Leven namens jouw natuur en hoe pas je deze toe
Vóór 21 oktober ontvang je een constitutie test zodat Hanne met iedereen die dag aan de slag kan!
Duur workshop: 3 uur (13:00- 16:00)
Datum: zaterdag 21 oktober 2023
Investering: 54,95 Euro incl. BTW
Minimaal Deelnemers: 10
Boek hier de Masterclass https://www.momoyoga.com/yoga-nu-nieuwegein/schedule?date=2023-10-16