Wat ik vaak zie in mijn praktijk.
Mensen komen bij mij nadat ze al van alles hebben geprobeerd.
Ook detoxen van een paar dagen of een week.
En ja… ze voelden zich beter, maar het hield niet aan.
Wat ik heb geleerd — en wat ik steeds opnieuw zie — is dat het lichaam tijd nodig heeft.
Daarom werk ik met Ayurvedische Lente reinigingen van 30–40 dagen.
Niet alleen voor het lichaam, maar ook voor het bewustzijn.
In die periode gebeurt er iets moois:
* het lichaam gaat dieper reinigen
* het zenuwstelsel komt tot rust
* én er ontstaat meer bewustzijn
* je maakt andere keuzes, vaak vanzelf
En dat laatste is misschien wel het belangrijkste.
Je gaat voelen wat goed voor je is.
En daardoor val je minder snel terug in oud eetgedrag.
Een korte detox is een reset.
Een langere reiniging is een verandering van binnenuit.
Niet vanuit wilskracht…maar omdat hun lichaam iets anders is gaan aangeven.
Dat is voor mij de echte kracht van Ayurveda.
Meer informatie over deze ayurvedische Lente reiniging? https://ayurveda-pure.nl/reinigingskuur-30-dagen/