hooikoorts

Oh nee daar is de HOOIKOORTS weer! Dit helpt écht!

Momenteel komen veel cliënten met een allergie in mijn praktijk. Ze hebben last van rode-, jeukerige-, tranende ogen, veel niezen, overtollig slijm en vermoeidheid. Dit zijn de symptomen van hooikoorts. Heb je deze vervelende allergie dan wordt het de hoogste tijd om te gaan handelen om erger te voorkomen. WAT KUN JE ZELF DOEN? Voeding […]

Jentschura-kruidenthee-belevend

Makkelijk recept om innerlijk te reinigen!

Maak je eigen ‘DETOX’ thee van Komijn Koriander Venkel Deze thee werkt sterk reinigend, is vocht afdrijvend, vermindert opvliegers en voorkomt blaasontsteking. Het recept: •Neem gelijke delen komijn- , koriander-, en venkelzaadjes en kneus deze in een vijzel. •Laat de kruiden trekken en klaar is je ‘Detox’ thee. Tip: Doe de thee in een thermoskan […]

2013-wordcloud-vermoeid-bechterew_spondygazet[1]

Gezondheidsklachten verminderen of oplossen door juiste voedingskeuze.

Overgewicht, ondergewicht? Stress? Darmklachten? Allergieën? Huidproblemen etc.? Pak je klacht nu aan voor het te laat is! En kies voor een passende reiniging! Waarom reinigen? Het primaire doel van een Ayurvedische schoonmaak is het verwijderen van toxines (ama) uit het lichaam. Toxines verstoppen je lymfatisch systeem, verzwakken de immuniteit en belemmeren orgaanfuncties, veroorzaken een gevoel […]

4d07dd_70e80fd1887b48909e3d4581300ca1f7mv2_d_1949_2831_s_2

UITNODIGING: een mooie manier om het nieuwe jaar te beginnen!

Als boardmember van Sky Nederland nodig ik je uit voor (een van de) onderstaande activiteiten. Maak kennis met SKY Yoga – oprichter Shri Vethathiri Maharishi (1911) Het is al weer 4 jaar geleden dat SR.PROF G. BALACHANDRAN en zijn delegatie in Houten waren voor een aantal inspirerende en bijzondere bijeenkomsten. SKY Yoga -Symplified Kundalini Yoga […]

nieuwjaar-0031

Reinigen van lichaam en geest in januari 2017

Wil je ook een gezond 2017 ervaren? Beter in je vel en minder klachten? Dat kan! Gedurende 1 maand thuis reinigen en indien gewenst afvallen onder begeleiding van een Ayurvedisch therapeut/practitioner en voedingsdeskundige. Mijn werkwijze is als volgt: je komt naar de praktijk voor een uitgebreide intake en consult, ontvangt opvolgend per mail een persoonlijk […]

2394677_orig1

Alternatief voor oliebollen? Energy Bites!

Ingrediënten voor ca. 15 stuks 90 gram dadels zonder pit 90 gram gedroogde vijgen 25 gram cranberries 25 gram sesamzaad 25 gram walnoten ± 50 gram geraspte kokos • Ontpit de dadels en hak de dadels en de vijgen. • Hak alle ingrediënten fijn m.u.v. de geraspte kokos. • Draai vervolgens van het mengsel kleine […]

oregon-chai-dirty-chai-recipe1

Wil je minderen met koffie? Chai Tea!

Wil je graag minderen met koffie? Dan is Chai Tea de lekkerste en gezondste vervanger. Chai tea is een verwarmend drankje dat de spijsvertering op gang brengt. Serveer de Chai tea niet bij de maaltijd, maar ervoor of erna. Recept Chai Tea – benodigdheden voor 2 koppen: 1.5 kopje water 1.5 kopje biologische volle (amandel)melk […]

14721442_1281918938525083_90915433772511942_n1

Artikel van ayurveda-pure.nl in ‘Wendy Magazine’

Ayurveda Pure staat met 10 pagina’s in het magazine WENDY van okt/nov 2016. Ben je nieuwsgierig welk type je bent Vata, Pitta, Kapha of een combinatie, vul dan de test van Ayurveda Pure in, Zie hiervoor het WENDY magazine van okt/nov 2016. Lees welke karaktereigenschappen er bij jou horen en hoe je meer in balans kunt komen door […]

Ayurveda-pure

Culinair Ayurvedisch Avontuur

Ayurveda-pure gaat op Culinair Ayurvedisch Avontuur! Ga je mee? Heb je weleens over Ayurveda gehoord en wil je er meer van weten? Of ben je geïnteresseerd in smakelijk vegetarisch eten dat ook nog eens goed bij je past? Kom dan deze avond kennismaken met Ayurveda en laat je verrassen. Aurelie Bronner en Danielle Kloeth, twee […]

kokosnoot

Eindelijk Zomer! Het eten van heet/scherp voedsel in de zomer……

Het eten van heet/scherp voedsel in de zomer…. Krijgen we na teveel natte en donkere dagen toch nog een mooie nazomer? Dan maak ik daar graag nog even gebruik van met een paar handige adviezen. Je kent het wel, warmte-uitslag op je huid, pukkeltje, roodheid, irritatie. De huid is met name onder invloed van het […]