KNOFLOOK 2019

INGEMAAKTE KNOFLOOK

Ingemaakte knoflook is een ideaal voedingsproduct voor de late winter. Dit knoflookrecept is een uitstekende voorjaarsreiniging. De zuurheid van azijn reinigt de lever terwijl knoflook de bloedcirculatie stimuleert.

Recept – Ingemaakte knoflook

1 tl ruwe rietsuiker

1 tl zout

250 ml biologische appelazijn

40 teentjes knoflook

1 gedroogde chilipeper

Bereiden

  • Los de suiker en het zout op in de azijn.
  • Pel de knoflook en kook de tenen ca. 1 minuut in kokend water.
  • Doe de knoflook en de chilipeper in een glazen pot.
  • Schenk het azijnmengsel over de knoflookteentjes en vul de pot volledig.
  • Sluit de pot af en bewaar deze minimaal 1 maand voor gebruik in de koelkast. Ingemaakte knoflook blijft minimaal een jaar goed mits gekoeld bewaard.

Vata en Kapha                 Eet 1 tot 2 teentjes per dag.

Pitta                                      Maximaal 1 teentje per dag.

Wil je meer informatie over mijn 3 daagse reiniging online of 1 maand reinigen aan huis?

Zie: http://ayurveda-pure.nl/reinigen-aan-huis-onder-begeleiding/

Geplaatst in Geen categorie.