Voeding

NIEUW EN UNIEK – ‘NU ELKE MAAND LEKKER IN JE VEL MET AYURVEDA’

Online zelf aan de slag om je gezondheid te verbeteren of om klachten te verminderen of te voorkomen, dat is nu mogelijk bij Ayurveda Pure.
Elke maand begeleid ik je met informatie, uitleg, recepten, kruiden en lifestyle tips vanuit de Ayurveda. Neem een abonnement en wees je eigen dokter in je eigen keuken!

Heb jij last van bijvoorbeeld;
gewichtsproblemen
allergieën
vochtophoping
huiduitslag
hoofdpijn
darmklachten
vermoeidheid
depressie
of een andere klacht?

Door middel van voeding kun je er zelf veel aan verbeteren.
Abonneer je nu snel om op een unieke manier van de Ayurvedische kennis gebruik te maken en reken af met al je klachten!

Elke maand krijg je:
• Uitgebreide maandelijkse informatie. Wat gebeurt er maandelijks in de natuur en welk effect heeft dit op je
lichaam en geest.
• Verrassende Ayurvedische recepten en kruiden afgestemd op de maand en op de types Vata, Pitta of Kapha. Maandelijks minimaal 10 recepten voor ontbijt-, lunch-, hoofd-, en nagerechten en drankjes. De recepten zijn voor voornamelijk vegetarisch.
• Alle recepten zijn op de 3 types afgestemd dus daar hoef je niet meer over na te denken. Met daarbij een
uitleg over de werkzame eigenschappen van de gebruikte ingrediënten en wat deze doen voor je lichaam en
geest.
• Informatie over hoe je zelf kunt inspelen op de maandelijkse klimaatverandering door middel van de juiste
voeding.
• Ayurvedische lifestyle tips waaronder zelfverzorging, beweging, slapen en yoga-oefeningen met betrekking
tot de maandelijkse verandering in de natuur.
• Advies voor gebruik van Ayurvedische supplementen afgestemd op je type en eventuele klachten.
• Meer inzicht in lichamelijke klachten veroorzaakt door de maandelijkse veranderingen in de natuur. Denk
bijvoorbeeld aan allergieën in het voorjaar! http://ayurveda-pure.nl/2017/06/03/oh-nee-daar-is-hooikoorts- weer-helpt-echt/

Thuis aan de slag met Ayurvedische voeding, informatie en lifestyle.
Ieder mens is uniek dus bij ieder mens hoort ook een uniek voedingspatroon. Mensen worden steeds bewuster van de noodzaak om gezond te eten, of het nou is om op het juiste gewicht te komen en te blijven of gewoon om ons sterker en vitaler te voelen.
Ook door de maandelijkse veranderingen in de natuur is het belangrijk om je voeding en lifestyle aan te passen. Je kunt bijvoorbeeld een gezonde eter zijn maar toch klachten ervaren die bij de seizoenswisselingen steeds terugkomen. Denk aan allergieën, vochtophoping, huiduitslag, hoofdpijn, darmklachten, vermoeidheid of depressie.

Met dit maandelijkse abonnement kun je thuis alle tips en tricks toepassen en zelf aan de slag met de informatie en de recepten afgestemd op de maand en op jouw type, Vata (luchttype), Pitta (vuurtype) of Kapha (aardetype). Weet je nog niet wat je type is: boek dan nu snel een introductiegesprek dan laat ik het je weten http://ayurveda-pure.nl/

Voorbeeld van een “gezonde” voedingstrend die niet voor iedereen geschikt is:
Gemberthee is momenteel de trend onder de gezonde eters. Ondanks de gezonde eigenschappen van gember kun je als vuurtype (Pitta) gember beter met mate gebruiken. Ben je een vuurtype dan is het element vuur dominant in jouw lichaam aanwezig. Dit kun je merken door bijvoorbeeld een vurige persoonlijkheid, temperamentvol, gedreven, kritisch, dominant en leergierig. Door te veel gember kun je uit balans raken en worden de negatieve eigenschappen versterkt met als gevolg een kort lontje, huidproblemen, ongeduld, te perfectionistisch en warmteaanvallen.

Wat gebeurt er met jouw lichaam en geest als je volgens de Ayurvedische methode eet en leeft?
Door de juiste voeding in de juiste maand te eten zal je meer energie krijgen en lekkerder in je vel zitten. Het gebruik van de kruiden verbetert je spijsvertering zodat alle vitamines en mineralen uit het voedsel beter worden opgenomen in jouw lichaam. Ook hierdoor krijg je een optimale weerstand, je komt meer in balans en wordt een gezonder en blijer mens!

Abonneer je nu voor 34 euro per maand (automatische opzegging).

Je kan kiezen voor een abonnement van een maand of een half jaar. Kies je voor een abonnement van een heel jaar dan krijg je de eerste maand geheel gratis. Informatie abonnementen http://ayurveda-pure.nl/winkel/

Geplaatst in Geen categorie.